Volkshochschule Lübbecker Land
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Step-Aerobic

Tanzen, schwitzen, Spaß haben.... An einem Stepper mit höhenverstellbaren Trittflächen wird schrittweise aus einfachen Grundschritten eine spannende choreographische Step-Stunde. Das Training bringt den gesamten Körper in Schwung, verbessert die Ausdauer und stärkt die Gesäß- und Beinmuskulatur.

Beginn:Donnerstag, 09. November 2017
Ende:30. November 2017
Uhrzeit:von 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr
Dauer:4 Termine
Leitung:
Marion Schmidt
Nummer:302093
Ort:Aktiv Center, Eisenbahnstr. 52, Rahden
Außenstelle:Rahden
Gebühr:
21,50 €
Belegung:
 
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