Volkshochschule Lübbecker Land
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Step-Aerobic

Durch abwechslungsreiche Schrittkombinationen auf dem Step werden Ausdauer und Koordinationsfähigkeit trainiert und die großen Muskelgruppen, insbesondere Bein- und Gesäßmuskulatur, gekräftigt. Warm-up und ein abschließendes Stretching runden diese Stunde ab.

Beginn:Montag, 08. Januar 2018
Ende:19. März 2018
Uhrzeit:von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr
Dauer:11 Termine
Leitung:
Viktoria Sary (Penner)
Nummer:302094
Ort:Zweifachturnhalle Stemwede-Wehdem, Mesenkämper Str. 11, Gymnastikraum
Schulort Stemwede
Außenstelle:Stemwede
Gebühr:
32,20 €
Belegung:
 
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