Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung über die Webseite für Veranstaltungen des  zweiten Semesters 2018 wird am Montag, den 23.07.2018 um 8:00 Uhr freigeschaltet!

Osteoporosetraining/Sturzprophylaxe


Osteoporose entkalkt die Knochen, macht sie porös und dadurch brüchig. Um eine solche Diagnose vorzubeugen oder den bereits eingetretenen Prozess aufzuhalten, müssen die Knochen durch ein gezieltes Bewegungsprogramm gestärkt werden. Neben der Steigerung der Muskelkraft ist die Sturzprophylaxe ein Schwerpunkt dieses Kurses.


Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte.


302056
10 Vormittage, 07.02.2018 - 02.05.2018
Mittwoch, 10:45 - 11:45 Uhr
10 Termin(e)
Preußisch Oldendorf, Haus des Gastes, Hudenbeck 2
38,30 €
Martina Heitmeyer


 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Martina Heitmeyer

aktiv - fit - gesund
300001
Mo, Sa 13.01.18
00:00 - 00:00 Uhr
Lübbecke
Mi 29.08.18
10:45 - 11:45 Uhr
Preußisch Oldendorf Holzhausen
Di 06.11.18
18:00 - 19:30 Uhr
Preußisch Oldendorf Holzhausen