Meditation (Gehmeditation)
(ausgefallen)
"Mit jedem wirklich achtsam gegangenen Schritt pflanzen wir eine Saat des Friedens und des Glücks in den Boden, den wir betreten." (Thich Nhat Hanh)
Gehmeditation ist Meditation in Fortbewegung. Sie verkörpert Weltzugewandheit, sanfte Aktivität und waches Sein im Augenblick. Sie will uns helfen, präsent und in geistiger Ruhe zu gehen. Bei der Veranstaltung wollen wir diese Methode im der freien Natur kennenlernen und ausprobieren.
Da wir in der Natur achtsam gehen, tragen Sie bitte entsprechende Kleidung und passendes Schuhwerk. Bei widrigen Wetter kann der Kurs kurzfristig abgesagt werden.
Weitere Veranstaltungen von Sebastian Schröder
Volkshochschule Lübbecker Land
Wilhelm-Kern-Platz 4
32339 Espelkamp
Tel.: | 05772 97710 |
www.vhs-luebbeckerland.de
Lage & Routenplaner