Osteoporosetraining/Sturzprophylaxe (ausgefallen)


Osteoporose entkalkt die Knochen, macht sie porös und dadurch brüchig. Um eine solche Diagnose vorzubeugen oder den bereits eingetretenen Prozess aufzuhalten, müssen die Knochen durch ein gezieltes Bewegungsprogramm gestärkt werden. Neben der Steigerung der Muskelkraft ist die Sturzprophylaxe ein Schwerpunkt dieses Kurses.


Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte.


302055
38,30 €
Martina Heitmeyer


Weitere Veranstaltungen von Martina Heitmeyer

aktiv - fit - gesund
300001
Mo, Sa 13.01.18
00:00 - 00:00 Uhr
Lübbecke
Mi 07.02.18
10:45 - 11:45 Uhr
Preußisch Oldendorf Holzhausen