Volkshochschule
Lübbecker Land

Yoga

Hatha-Yoga
Dieser Kurs ist auch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse geeignet. Dynamisches Hatha-Yoga fördert Kraft und Ausdauer und verbessert die Beweglichkeit. Atemübungen sowie eine harmonische Abfolge von kraftvollen und entspannenden Haltungen stärken Körper und Geist.



301012
10 Abende, 08.01.2019 - 12.03.2019
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Espelkamp, Grundschule Im Erlengrund, Raum 12, Gabelhorst 38
55,60 €
Petra Marten


Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Hatha-Yoga
301011
Di 11.09.18
18:30 - 20:00 Uhr
Espelkamp