Ayurvedischer Kochkurs zum Abnehmen und Entschlacken


Ein Menü, das zum einen gut schmeckt und darüber hinaus dabei helfen kann, überschüssige Pfunde zu verlieren. Im Rahmen dieses Kurses bereiten wir ballaststoff- und vitaminreiche Gerichte vor: ayurvedisches Kithciri, Minz-Sambal, ayurvedisches Karotten-Gemüse, Brennessel-Chapati, aromatische Quinoa, Buchweizen und vieles mehr! Kräutertees und Detoxgetränke wie Smusi ergänzen das Menü. Außerdem erfahren Sie etwas über einen gesunden Lebensstil, der Ihnen hilft, ihr persönliches Gleichgewicht zu erhalten.  


Bitte Geschirrtücher, ein scharfes Messer, Restebehälter und eine Schürze mitbringen. Es entstehen Kosten (ca. 7,00 Euro pro Person) für Zutaten und Kopien. Teilnehmenden, die sich angemeldet haben, aber nicht zum Kurs erscheinen, werden die anteiligen Kosten für die beschafften Lebensmittel in Rechnung gestellt.

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1 Abend, 08.01.2019
Dienstag, 18:00 - 21:45 Uhr, 15 Min. Pause
1 Termin(e)
Preußisch Oldendorf, Sekundarschule Preußisch Oldendorf, Lehrküche, Offelter Weg 21
18,30 €
Marina Meyer-Degteva


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