Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung über die Webseite für Veranstaltungen des  zweiten Semesters 2018 wird am Montag, den 23.07.2018 um 8:00 Uhr freigeschaltet!

Step-Aerobic


Durch abwechslungsreiche Schrittkombinationen auf dem Step werden Ausdauer und Koordinationsfähigkeit trainiert und die großen Muskelgruppen, insbesondere Bein- und Gesäßmuskulatur, gekräftigt. Warm-up und ein abschließendes Stretching runden diese Stunde ab.

302083
12 Abende, 07.01.2019 - 25.03.2019
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:15 Uhr
12 Termin(e)
Stemwede-Wehdem, Zweifachturnhalle Stemwede-Wehdem, Gymnastikraum, Messenkämper Str. 11
34,80 €
Viktoria Sary


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