Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung über die Webseite für Veranstaltungen des  zweiten Semesters 2018 wird am Montag, den 23.07.2018 um 8:00 Uhr freigeschaltet!

Aqua-Fitness für Frauen


Durch die Auftriebskraft des Wassers ist Aqua-Fitness ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Ausdauer gesteigert und mittels verschiedener Bewegungsübungen die Koordination und das Gleichgewicht geschult. Dazu werden Hilfsmittel wie Schwimmbretter, Hanteln und Schwimmnudeln benutzt.

302108
13 Abende, 07.01.2019 - 01.04.2019
Montag, wöchentlich, 18:00 - 18:45 Uhr
13 Termin(e)
Lübbecke, Grundschule Gehlenbeck, Lehrschwimmbecken, Bleichstr. 51
42,40 €
Jasmin Wessel


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