Volkshochschule
Lübbecker Land

Core-Training (ausgefallen)


Der Begriff „Core“ kommt aus der englischen Sprache und bedeutet „Kern“.

Wir trainieren mit komplexen Stabilisationsübungen gezielt und intensiv die Körpermitte und stärken Bauch-, Rücken- und Tiefenmuskulatur.  



302019
19,20 €
Kelly Marie Schmidt


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