Volkshochschule
Lübbecker Land

Spinning (Indoor-Cycling) für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Sommer-VHS 2019
Beim Indoor-Cycling betreiben Sie aus qualitativ hochwertigen Rädern ein regelmäßiges Ausdauertraining. In Verbindung mit Musik macht es riesen Spaß und alle, die Rad fahren können, habe die Möglichkeit, dabei mitzumachen. Der Kurs beginnt auf Einsteiger-Level und wird, je nach Fitness, ganz individuell angepasst.
Die Teilnahme ist nur mit sauberen Hallenschuhe möglich.
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und ein Getränk mit, vorteilhaft ist eine kurze Sporthose.

302155
5 Abende, 24.07.2019 - 21.08.2019
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr
5 Termin(e)
Rahden, Aktiv Center, Eisenbahnstr. 52
30,30 €
Nina Oevermann