Athleticflow



Dieser Kurs kombiniert das Beste aus zwei Welten: Schweißtreibende, effektive Übungen aus dem HIIT (High Intensity Interval Training) kombiniert mit dazu abgestimmten Yogaflows. Athleticflows ist für jedes Fittnesslevel geeignet und bietet die Möglichkeit, in kürzester Zeit Kraft und Stabilität, Beweglichkeit und Flexibilität, Ausdauer und positive Energie zu erlangen! Nach Absprache in der Gruppe besteht während des Kurses die Möglichkeit, dass einzelne Unterrichtseinheiten als Outdoor-Stunde draußen im Freien stattfinden.


302002
10 Abende, 12.04.2021 - 21.06.2021
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Rahden, Bahnhof Rahden, Eisenbahnstr. 3
43,60 €
Alina Cording



Bitte beachten Sie die evtl. aufgrund der Corona-Pandemie veränderten Kurszeiten!

Allgemeiner Hinweis: Falls die gewünschte Veranstaltung bereits ausgebucht sein sollte, tragen Sie sich bitte in die Warteliste ein. Wir bemühen uns um ein zusätzliches Angebot und werden Sie dann rechtzeitig informieren.

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302001A
Di 26.01.21
18:00 – 19:00 Uhr
vhs.cloud (Webseminar)

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 8.30-12.30 Uhr
Dienstag 14.00-16.00 Uhr
Donnerstag 14.00-18.00 Uhr
und nach Vereinbarung