Webseminar: Athleticflow

Die Zugangsdaten erhalten Sie kurzfristig per E-Mail am Tag vor Kursbeginn


Dieser Kurs kombiniert das Beste aus zwei Welten: Schweißtreibende, effektive Übungen aus dem HIIT (High Intensity Interval Training) kombiniert mit dazu abgestimmten Yogaflows. Athleticflows ist für jedes Fittnesslevel geeignet und bietet die Möglichkeit, in kürzester Zeit Kraft und Stabilität, Beweglichkeit und Flexibilität, Ausdauer und positive Energie zu erlangen! Nach Absprache in der Gruppe besteht während des Kurses die Möglichkeit, dass einzelne Unterrichtseinheiten als Outdoor-Stunde draußen im Freien stattfinden.


302001A
9 Abende, 26.01.2021 - 23.03.2021
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
vhs.cloud (Webseminar),
0,00 €
Alina Cording



Bitte beachten Sie die evtl. aufgrund der Corona-Pandemie veränderten Kurszeiten!

Allgemeiner Hinweis: Falls die gewünschte Veranstaltung bereits ausgebucht sein sollte, tragen Sie sich bitte in die Warteliste ein. Wir bemühen uns um ein zusätzliches Angebot und werden Sie dann rechtzeitig informieren.

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Alina Cording

 neu 
302001
Mo 15.02.21
19:00 – 20:00 Uhr
Rahden
 neu 
302002
Mo 12.04.21
19:00 – 20:00 Uhr
Rahden

Volkshochschule Lübbecker Land

Wilhelm-Kern-Platz 4
32339 Espelkamp

Tel.: +49 5772 97710
info@vhs-luebbeckerland.de
www.vhs-luebbeckerland.de
Lage & Routenplaner

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 8.30-12.30 Uhr
Dienstag 14.00-16.00 Uhr
Donnerstag 14.00-18.00 Uhr
und nach Vereinbarung