Yoga, eine bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst, mit fließenden und ruhigen Bewegungen, trifft auf Pilates, eine effektive Methode, um Rumpfkraft und gleichzeitig Haltung und Koordination zu verbessern.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und warme Socken mit. Am 19. Februar findet kein Unterricht statt.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
