Indoor-Cycling für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Foto: VHS



Eine sichere und äußerst effiziente Möglichkeit, sich fit zu halten und dauerhaft abzunehmen. Beim Indoor-Cycling betreiben Sie auf qualitativ hochwertigen Rädern ein regelmäßiges Ausdauertraining. In Verbindung mit Musik macht es riesigen Spaß und alle, die Rad fahren können, haben die Möglichkeit, dabei mitzumachen. Der Kurs beginnt auf Einsteiger-Level und wird je nach Fitness ganz individuell angepasst.

Die Teilnahme ist nur mit sauberen Hallenschuhe möglich.
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und ein Getränk mit, vorteilhaft ist eine kurze Sport- oder Radhose.

Die ersten zwei Unterrichtseinheiten finden während der Sommerferien statt. 
Am 13. August ist kein Unterricht.


302020
10 Abende, 06.08.2025 - 15.10.2025
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 06.08.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 20.08.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 27.08.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 03.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 10.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 17.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 24.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 01.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 08.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 15.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
104,10 €
Nina Oevermann



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Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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