Yogalates kombiniert die sanfte Dehnung und Achtsamkeit des Yoga mit der kraftvollen Körpermitte-Stärkung des Pilates. Durch gezielte Atemübungen, kontrollierte Bewegungsabfolgen und entspannende Elemente eignet sich Yogalates ideal für alle Fitnesslevel. Finde deine innere Mitte und stärke gleichzeitig deinen Körper! Am 25. September und 02. Oktober findet kein Unterricht statt.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
