Durch Bewegung gezielt die Körperwahrnehmung, die Mobilisation und die Dehnfähigkeit verbessern. So werden Verklebungen gelöst, die Elastizität gesteigert, die Körperwahrnehmung verbessert und es kann vorbeugend gegen Schmerzen helfen.
Es können geringe Kosten für die Nutzung zusätzlicher Unterrichtsmaterialien entstehen. Bitte zahlen Sie diesen Betrag direkt an die Dozentin.
Bringen Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und Stoppersocken mit.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
