Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung (online oder mit der Anmeldekarte) wird am Montag, den 13. Juli 2026 um 8.00 Uhr für Sie freigeschaltet.
Yoga für mehr Frieden in dir
Foto: Pixabay
Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich nach mehr innerem Frieden, Ausgeglichenheit und Selbstverbundenheit sehnen - unabhängig von Vorerfahrung im Yoga. Nimm dir Zeit für dich, schaffe Raum für Stille, Wahrnehmung und Regeneration und finde zurück zu deinem inneren Gleichgewicht - Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
In diesem Workshop erwarten dich verschiedene Techniken und Ansätze zur Selbstregulation wie Atemübungen, eine Meditation um innere Klarheit und Ruhe zu fördern, eine sanfte Asanapraxis um Spannungen zu lösen, Zeit für Reflexion, Austausch und viele achtsame Momente um dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Bringe gerne deine eigene Matte, eine Decke, ein (Sitz-)Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung mit.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
