Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung (online oder mit der Anmeldekarte) wird am Montag, den 13. Juli 2026 um 8.00 Uhr für Sie freigeschaltet.
Fit in den Tag (für Frauen und Männer)
Foto: VHS
Die Umkleiden können während des Schulunterrichts nicht genutzt werden. Wir bitten Sie deshalb, schon in Sportkleidung zum Kurs zu kommen. Vielen Dank!
Dieser Kurs bietet ein sanftes Ganzkörpertraining, um sportlich in den Tag zu starten. Dabei steht im Vordergrund die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu stärken und zu verbessern.
Für alle, die ihr Wohlbefinden steigern möchten. Die Intensität kann individuell angepasst werden, so dass jeder mitmachen kann.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
