Alexander Technik (Einführung)


An diesem Tag lernen Sie die Alexander -Technik als eine ganzheitliche gesundheitsfördernde Methode kennen. Es werden Wege aufgezeigt, die zu einer koordinierten und ausbalancierten Aufrichtung des Körpers führen. Damit wird die Basis für einen gut funktionierenden Organismus geschaffen. Schädliche Haltungsmuster werden aufgedeckt und können korrigiert werden.

Bitte bringen Sie eine Unterlage, warme Socken und zwei bis drei Bücher (als Kopfstütze) mit.

302001
1 Tag, 21.04.2018
Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr, 15 Min. Pause
1 Termin(e)
Bahnhof Rahden, EG, Eisenbahnstr. 3, 32369 Rahden
16,60 €
Bernd Ötting


Belegung: 
 (Plätze frei)