Yoga

Hatha-Yoga
Dieser Kurs ist auch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse geeignet. Dynamisches Hatha-Yoga fördert Kraft und Ausdauer und verbessert die Beweglichkeit. Atemübungen sowie eine harmonische Abfolge von kraftvollen und entspannenden Haltungen stärken Körper und Geist.
Dieser Kurs war bereist im Programm II/17 abgedruckt und ist daher schon ausgebucht.

301009
10 Abende, 09.01.2018 - 13.03.2018
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Grundschule Im Erlengrund, Gabelhorst 38, 32339 Espelkamp, Raum 01, EG
55,60 €
Petra Marten


Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Hatha-Yoga
301012
Di 10.04.18
18:30 - 20:00 Uhr
Espelkamp