Nie wieder Prüfungsangst

Bauchschmerzen? Schlafstörungen? Schwitzige Hände? Angst vor einem Blackout?

Viele Schülerinnen und Schüler, Studenten aber auch Erwachsene leiden unter diesen Symptomen, wenn Ihnen eine Prüfung bevorsteht. Dabei ist ganz gleich, ob es sich um eine Klausur in der Schule, die Fahrprüfung oder einen Vortrag auf der Arbeit handelt.

In diesem Workshop gehen wir der Angst auf den Grund und lernen sie zu bekämpfen.

- Negative Glaubenssätze lösen

- Klopftechniken gegen Ängste

- Ressourcen stärken

- Methoden zur Prüfungsvorbereitung

- Zielearbeit