Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung wird am Montag, den 15. Dezember 2025 um 8:00 Uhr für Sie freigeschaltet!
Step Aerobic
Foto: VHS
Step Aerobic ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, bei der auf einer kleinen Platform, dem Stepper, verschiedene Schrittkombinationen ausgeführt werden. Dabei werden Ausdauer und Koordination trainiert und mit Bewegungen zu motivierender Musik oft als Teil einer Choreographie kombiniert.
Kein Unterricht am 19. Mai, aber am 26.05.2026 (Pfingstferien) findet der Kurs statt.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.