Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung (online oder mit der Anmeldekarte) wird am Montag, den 13. Juli 2026 um 8.00 Uhr für Sie freigeschaltet.


Power Work-out

Foto: VHS



Ein intensives, abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur, speziell Bauch, Beine, Po. Abschließende Dehnübungen beugen Verspannungen vor. Die Intensität kann individuell verändert werden, sodass jede/-r mitmachen kann!

Bitte bringen Sie ein Getränk und eine Matte als Unterlage mit.



302037
7 Abende, 03.09.2026 - 15.10.2026
Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 19:30 Uhr
7 Termin(e)
Do 03.09.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 10.09.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 17.09.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 24.09.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 01.10.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 08.10.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
Do 15.10.2026 18:45 - 19:30 Uhr Astrid-Lindgren-Grundschule, Turnhalle, Danziger Str. 1, 32312 Lübbecke
31,50 €
Petja Voss



Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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      05.11.26 - 17.12.26 (7-mal) 18:45 - 19:30
      Lübbecke
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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