Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden, bringen wir gemeinsam Bewegung und Energie in den Alltag! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination miteinander verbindet. Mit funktionellen Übungen und verschiedenen Trainingsintervallen bringst du deinen Körper ordentlich in Schwung und stärkst gleichzeitig deine Muskulatur. Egal, ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten – jede Einheit fordert dich und sorgt für ein intensives, effektives Workout. Für alle Fitnesslevel geeignet – du bestimmst deine Intensität.
Bitte bring eine Fitnessmatte und ein Getränk mit.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
