Resilienz-Basistraining

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In belastenden Situationen stabil bleiben – das ist Resilienz.

Warum lassen sich manche Menschen durch Misserfolg, Stress, Krisen, Druck und Ärger eher aus der Bahn werfen als andere?

Was hält uns trotz Krisen (z.B. Stressbelastung, Tod einer nahestehenden Person, Krankheit, Trennung) psychisch gesund?

Resilienztraining hat das Ziel, mit einer Vielfalt an Übungen individuelle Stressmuster durch schrittweises Lernen nachhaltig zu verändern und neu zu etablieren wie auch mit Spaß und Freude einen persönlichen Entwicklungsprozess zu fördern.

Resiliente Menschen sind gesünder, erfolgreicher und emotional stabiler, und das ist trainierbar durch praktische Übungen,


Anmeldungen bitte unter der Kurs Nr. 305005





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4 Evenings, 11/05/2024 - 11/08/2024
Tuesday, 11/05/2024, 06:00 PM - 07:30 PM
Wednesday, 11/06/2024, 06:00 PM - 07:30 PM
Thursday, 11/07/2024, 06:00 PM - 07:30 PM
Friday, 11/08/2024, 06:00 PM - 07:30 PM
4 appointments
Di 11/05/2024 06:00 PM - 07:30 PM return2forward Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Franz-Liszt-Straße 2 a, 32312 Lübbecke
Mi 11/06/2024 06:00 PM - 07:30 PM return2forward Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Franz-Liszt-Straße 2 a, 32312 Lübbecke
Do 11/07/2024 06:00 PM - 07:30 PM return2forward Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Franz-Liszt-Straße 2 a, 32312 Lübbecke
Fr 11/08/2024 06:00 PM - 07:30 PM return2forward Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie, Franz-Liszt-Straße 2 a, 32312 Lübbecke
48,40 €
Simone Redeker



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      11/05/2024 - 11/08/2024 (4-mal) 06:00 PM - 07:30 PM
      Lübbecke
      Plätze frei
      (Plätze frei)