Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung (online oder mit der Anmeldekarte) wird am Montag, den 13. Juli 2026 um 8.00 Uhr für Sie freigeschaltet.


Indoor-Cycling für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Foto: VHS



Eine sichere und äußerst effiziente Möglichkeit, sich fit zu halten und dauerhaft abzunehmen. Beim Indoor-Cycling betreiben Sie auf qualitativ hochwertigen Rädern ein regelmäßiges Ausdauertraining. In Verbindung mit Musik macht es riesigen Spaß und alle, die Rad fahren können, haben die Möglichkeit, dabei mitzumachen. Der Kurs beginnt auf Einsteiger-Level und wird je nach Fitness ganz individuell angepasst.

Die Teilnahme ist nur mit sauberen Hallenschuhen möglich.
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und ein Getränk mit, vorteilhaft ist eine kurze Sport- oder Radhose.

Termine: 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.

Der Termin 23.10. liegt in den Herbstferien.
Am 13. und 20.11. findet kein Unterricht statt.


302023
8 Nachmittage, 09.10.2026 - 18.12.2026
Freitag, 16:00 - 17:00 Uhr
8 Termin(e)
Fr 09.10.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 16.10.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 23.10.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 06.11.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 27.11.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 04.12.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 11.12.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Fr 18.12.2026 16:00 - 17:00 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
84,20 €
Nina Oevermann



Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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