Bitte beachten Sie: Die Möglichkeit zur Anmeldung (online oder mit der Anmeldekarte) wird am Montag, den 13. Juli 2026 um 8.00 Uhr für Sie freigeschaltet.


Indoor-Cycling für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Foto: VHS



Eine sichere und äußerst effiziente Möglichkeit, sich fit zu halten und dauerhaft abzunehmen. Beim Indoor-Cycling betreiben Sie auf qualitativ hochwertigen Rädern ein regelmäßiges Ausdauertraining. In Verbindung mit Musik macht es riesigen Spaß und alle, die Rad fahren können, haben die Möglichkeit, dabei mitzumachen. Der Kurs beginnt auf Einsteiger-Level und wird je nach Fitness ganz individuell angepasst.

Die Teilnahme ist nur mit sauberen Hallenschuhen möglich.
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und ein Getränk mit, vorteilhaft ist eine kurze Sport- oder Radhose.

Termine: 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 01.12., 08.12., 15.12.

Die ersten beiden Termine liegen in den Herbstferien.
Am 17. und 24.11. findet kein Unterricht statt.


302024
7 Abende, 20.10.2026 - 15.12.2026
Dienstag, 19:40 - 20:40 Uhr
7 Termin(e)
Di 20.10.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 27.10.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 03.11.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 10.11.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 01.12.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 08.12.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Di 15.12.2026 19:40 - 20:40 Uhr Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
74,30 €
Nina Oevermann



Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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