Hula-Hoop-Fitness-schwungvoll und intensiv

Foto: K. Zeh



Der Hula-Hoop-Reifen, das Spielzeug aus früheren Tagen, erlebt ein Comeback als effektives Fitness-Gerät und ist schwerer und größer. Kräftig Anschwung geben, die Hüften rhythmisch kreisen lassen und viel Spaß dabei haben!
Obwohl es spielerisch wirkt, lassen sich mit diesem intensiven und ganzheitlichem Work-out vor allem Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur aufbauen sowie Koordination und Kondition verbessern.
Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, ob Sie einen eigenen Reifen mitbringen können.


302018
10 Abende, 02.09.2025 - 18.11.2025
Dienstag, 20:10 - 20:55 Uhr
10 Termin(e)
Di 02.09.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 09.09.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 16.09.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 23.09.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 30.09.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 07.10.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 28.10.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 04.11.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 11.11.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
Di 18.11.2025 20:10 - 20:55 Uhr Grundschule Rahden, Schulstr. 2, 32369 Rahden, Turnhalle
45,90 €
Stefanie Hiller



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