Wirbelsäulengymnastik Foto: vhs
Beweglichkeit, Dehnung, Muskelaufbau und Entspannung - eine Übungsstunde rund um Ihre Wirbelsäule mit Tipps und Anregungen für den Alltag.
Bitte eine Matte und ggf. ein kleines Handtuch mitbringen.
Nummer 302080 Zeiten 10 Abende, 14.01.2026 - 18.03.2026 Anzahl 10 Termin(e) Mi 14.01.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 21.01.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 28.01.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 04.02.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 11.02.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 18.02.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 25.02.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 04.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 11.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG Mi 18.03.2026 18:15 - 19:00 Uhr Paul-Gerhardt-Haus , Schulstr. 2, 32339 Espelkamp , EG
Ort Preis 42,90 € Leitung Rehab Al Yousef
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
