Waldbaden - die heilende Kraft des Waldes erleben

Foto: VHS






Finden Sie Ruhe und Erholung in der Natur, während Sie in die Atmosphäre des Waldes eintauchen. Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, ist eine bewährte Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Bei meinen geführten Angeboten haben Sie die Gelegenheit, den Stress des Alltags durch einen Mix aus Meditation, Qi-Gong und Atemübungen hinter sich zu lassen. Genießen Sie die frische Luft, lauschen Sie dem beruhigenden Rauschen der Blätter und spüren Sie die belebende Energie der Bäume. Das Waldbaden bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wie Stressreduktion, Stärkung des Immunsystems und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Alltag und tanken Sie neue Energie im Einklang mit der Natur


Bitte denken Sie an festes Schuhwerk, lange Hose, lange Ärmel, Mückenschutz und ein Getränk.




301012
1 days, 10/06/2024
Sunday, 09:30 AM - 12:30 PM
1 appointments
So 10/06/2024 09:30 AM - 12:30 PM Parkplatz am Kummerbrink in Obermehnen, 32312 Lübbecke
19,60 €
Ulf Niedringhaus



Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot!

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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