Indoor-Cycling für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Foto: VHS



Eine sichere und äußerst effiziente Möglichkeit, sich fit zu halten und dauerhaft abzunehmen. Beim Indoor-Cycling betreiben Sie auf qualitativ hochwertigen Rädern ein regelmäßiges Ausdauertraining. In Verbindung mit Musik macht es riesigen Spaß und alle, die Rad fahren können, haben die Möglichkeit, dabei mitzumachen. Der Kurs beginnt auf Einsteiger-Level und wird je nach Fitness ganz individuell angepasst.

Die Teilnahme ist nur mit sauberen Hallenschuhe möglich.
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und ein Getränk mit, vorteilhaft ist eine kurze Sport- oder Radhose.

Die Unterrichtseinheiten während der Herbstferien (16. und 23. Oktober) finden statt.
Das Treffen am 30. Oktober fällt aus.


302027
10 Evenings, 10/09/2024 - 12/18/2024
Wednesday, 06:30 PM - 07:30 PM
10 appointments
Mi 10/09/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 10/16/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 10/23/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 11/06/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 11/13/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 11/20/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 11/27/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 12/04/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 12/11/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
Mi 12/18/2024 06:30 PM - 07:30 PM Aktiv Center, EG, Eisenbahnstr. 52, 32369 Rahden
103,60 €
Nina Oevermann



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Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.


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