Zumba® Fitness und Bauch-Beine-Po

Das Symbol des Programmbereiches Gesundheit und Bewegung: Eine gemalte, meditierende Menschenfigur und ein gemalter Apfel



ZUMBA® Fitness ist ein tanzorientiertes Fitness-Workout mit Spaßfaktor. Es verbessert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und stärkt die Muskulatur und das Herz- Kreislaufsystem zu heißen, lateinamerikanischen Rhythmen. Außerdem ist es optimal dazu geeignet, um Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und Spaß zu haben. 

Im Anschluss folgt ein abwechslungsreiches Krafttraining zur Stärkung der Muskulatur mit abschließenden Dehnübungen.
Bitte bringen Sie eine Fitnessmatte und ein Handtuch mit.


302070
9 Abende, 11.09.2024 - 20.11.2024
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
9 Termin(e)
Mi 11.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 18.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 25.09.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 02.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 09.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 30.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 06.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 13.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 20.11.2024 20:00 - 21:00 Uhr Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
50,00 €
Anna Petker



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