Zumba® Fitness und Bauch-Beine-Po




ZUMBA® Fitness ist ein tanzorientiertes Fitness-Workout mit Spaßfaktor. Es verbessert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und stärkt die Muskulatur und das Herz- Kreislaufsystem zu heißen, lateinamerikanischen Rhythmen. Außerdem ist es optimal dazu geeignet, um Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und Spaß zu haben. 

Im Anschluss folgt ein abwechslungsreiches Krafttraining zur Stärkung der Muskulatur mit abschließenden Dehnübungen.
Bitte bringen Sie eine Fitnessmatte und ein Handtuch mit.


302070
9 Evenings, 09/11/2024 - 11/20/2024
Wednesday, 08:00 PM - 09:00 PM
9 appointments
Mi 09/11/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 09/18/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 09/25/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 10/02/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 10/09/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 10/30/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 11/06/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 11/13/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
Mi 11/20/2024 08:00 PM - 09:00 PM Grundschule Isenstedt, Neue Schulstr. 6, 32339 Espelkamp, Turnhalle
50,00 €
Anna Petker



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      Espelkamp
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